Krem z filtrem, buty górskie, kurtka, długie spodnie, plecach – między innymi te rzeczy przydadzą się podczas wakacyjnej wędrówki po górach.
Każda podróż wymaga przygotowania i przemyślenia, co trzeba spakować. Pod uwagę trzeba wziąć kilka czynników. Co innego weźmiemy na urlop w ciepłych krajach, wypad nad jezioro, pod namiot, a jeszcze co innego w góry. Dodatkowo zupełnie inaczej będzie to wyglądało o różnych porach roku.
Sprawdziliśmy, co warto zabrać na letni wyjazd w góry, by dobrze spędzić ten czas i by uniknąć ewentualnych przykrych niespodzianek, jak chociażby otarcia czy nagłe zmarznięcie.
Jeszcze przed przystąpieniem do pakowania obuwia, odzieży oraz akcesoriów, warto jako pierwsze zadbać o ochronę przeciw promieniowaniu UV. Ze słońcem nie ma żartów, a w wyższych partiach gór już nic nas przed nim nie chroni. Nie ma drzew, które dałyby namiastkę cienia. Nie zapomnijmy o nakryciu głowy – czapce, kapeluszu czy chuście.
Góry są na tyle charakterystycznym terenem, że nie ma mowy o zdobywaniu kolejnych szczytów w sandałkach, klapkach czy trampkach. Nie wspominając już o jakichkolwiek butach na koturnie, czy obcasie.
Latem, nawet gdy temperatura jest bardzo wysoka, są wymagane porządne buty górskie. Czym się wyróżniają? Przede wszystkim mają solidną podeszwę, podtrzymują kostkę, a przy tym przepuszczają powietrze i są wodoodporne. Nie warto na nich oszczędzać, gdyż złe buty popsują nam każdą wycieczkę. Ważne są ponadto skarpety – wysokie (nie stópki!), dobrze zakrywające stopę i kostki.
Górski wypad, bez względu na to, czy będzie krótki, czy długi, warto zaliczyć z plecakiem na plecach. To najlepsze rozwiązanie, dzięki któremu nie tylko mamy wolne dwie ręce, ale również możemy spakować do niego wszystkie potrzebne rzeczy.
Plecaki do chodzenia po górach wyglądają nieco inaczej od tych szkolnych. Mają specjalny pas biodrowy odciążający ramiona, klamry na klatce piersiowej oraz liczne przegrody, kieszenie i skrytki umożliwiające segregację wszystkich rzeczy. Standardowa torebka damska nie będzie wygodna w tego typu podróżach.
Pogoda w górach jest niebywale zmienna. Na różnych wysokościach temperatura może się bardzo różnić, dodatkowo trzeba liczyć się z tym, że wraz z ochłodzeniem zawieje wiatr, a nawet popada deszcz.
Dlatego też nawet latem, gdzie na początku naszej trasy jest upał, trzeba mieć kurtkę w pogotowiu (ewentualnie płaszcz przeciwdeszczowy). I to taką z membraną, która ochroni przed silnymi podmuchami, jest kurtka wodoodporna.
Dodatkowo potrzebne będą koszulki z krótkim rękawem, sweter lub bluza i długie spodnie (jeśli wędrówkę zaczynamy w krótkich i na odwrót), jak również bielizna termoaktywna, która zapobiegnie przegrzaniu organizmu.
Na koniec jeszcze nie zapominajmy o bezpieczeństwie. Obowiązkowo należy mieć przy sobie dokumenty, gotówkę, telefon (opcjonalnie powerbank), mapę oraz apteczkę i latarkę (najlepiej tak zwaną czołówkę). Natomiast już podczas wyprawy przyda się dużo wody (żadne słodzone i gazowane napoje nie wchodzą w grę) oraz kanapki, batony proteinowe, suszone owoce i orzechy.
