Jesień to czas, kiedy warto wzmocnić swój organizm. A pomóc w tym mogą bogate w składniki mineralne i witaminy owoce i warzywa. Po jakie warto sięgać w tym czasie?
Czy wiesz, że kapusta jest jednym z najczęściej jadanych warzyw w Polsce? Dowiedz się, jakie wartości odżywcze posiada kapusta i w jaki sposób należy ją przyrządzać.