Współczesne tempo życia to ciągły pośpiech, stres, multitasking.
Szukasz skutecznego sposobu na wyjście z uzależnienia dla siebie albo dla bliskiej Ci osoby? Zobacz, jak działają ośrodki uzależnień, zrozum, czym jest nałóg i poznaj cel leczenia go. Daj sobie drugą szansę!
Dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak troska o formę fizyczną. Niestety w Polsce choroby o podłożu psychicznym to nadal temat tabu. Sprawdź, co warto wiedzieć o depresji.
Wejdź i poznaj kilka ćwiczeń, dzięki którym nauczysz się praktykować wdzięczność. Spraw, aby docenianie siebie i życia stało się Twoją codziennością, a efekty przerosną Twoje wyobrażenia!
